Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
428 kcal
|
Vet: 17,71g | Eiwit: 25,57g | Kolhy: 39,39g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Paha Ayam, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kaldu Ayam, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Bakso Daging Sapi, Kaldu Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glisaris's Gewicht Geschiedenis
|