Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2218 kcal
|
Vet: 66,24g | Eiwit: 171,43g | Kolhy: 178,42g.
Ontbijt: Friendly Farms Coffee Creamer, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Diner: Meijer Mediterranean Salad, Trader Joe's Gnocchi Al Gorgonzola, Chicken Breast, Baked or Broiled Fish. Snacks/Andere: Red Table Wine . meer...
|
|
2227 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 32 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,3 kg per week
|
 Reacties
Good morning D-tached. Hope you're having a good start to the weekend.
27 aug 22 door lid: Siegels
|
Hello Siegel !!! enjoy your weekend
27 aug 22 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|