Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 70,92g | Eiwit: 159,72g | Kolhy: 165,80g.
Ontbijt: Nestlé Biscoito Integral, Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão tipo Italiano Branco Fermentação Natural . Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Nhoque, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Snacks/Andere: Kopenhagen Cookie Rum, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcos Eduardo6l6's Gewicht Geschiedenis
|