Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2475 kcal
|
Vet: 84,09g | Eiwit: 110,23g | Kolhy: 326,30g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Печенье Затяжное с Ржаной Мукой, Зелень, Арахисовая Паста Классическая, Масло Высокоолеиновое, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Банан, Яйцо. Lunch: Суфле, Евро Кебаб Шаверма На Тарелке, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Cofix Капучино, Сыроварня Пицца с Лисичками и Камамбером. Diner: Петелинка Куриные Грудки, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Семена Подсолнечника Жареные, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Зелень, Льняное Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Иван-Поле Горький Шоколад , Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Сливы, Апельсин, Персики, Груша, Schweppes Индиан Тоник. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|