Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 21,33g | Eiwit: 94,19g | Kolhy: 38,39g.
Ontbijt: Яйцо, Яичный Белок, Голубика, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Куриное Филе. Diner: Кета. Snacks/Andere: Яичный Белок. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaShaKissMe's Gewicht Geschiedenis
|