Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2011
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2903 kcal
|
Vet: 110,57g | Eiwit: 180,73g | Kolhy: 281,62g.
Ontbijt: earth balance soy butter, egg, morning star breakfast patties. Lunch: ground turkey, cottage cheese meijer, sara lee hearty delicious whole wheat bread, baked doritos. Diner: morning star chicken meal starters, steam fresh bird's eye broccoli, sun chips. Snacks/Andere: soft serve ice cream. meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|