Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 53,97g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 168,16g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Hortifruti Melancia, Queijo Mozzarella. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Costela Bovina Cozida. Diner: Hemmer Mostarda Amarela, Visconti Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese, Nestlé Iogurte Natural Integral, Arroz Parboilizado Cozido, Legumes Cozidos, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Andere: Paviloche Sorvete de Doce de Leite Light, Oba Bolo Caçarola Italiana , Hortifruti Morango, Paviloche Sorvete de Doce de Leite Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariana_mlm's Gewicht Geschiedenis
|