Simi321's Logboek, 26 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
120,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 46,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2022:
2101 kcal Vet: 85,25g | Eiwit: 93,50g | Kolhy: 235,90g.   Ontbijt: Krone Fisch Räucherlachs, Schär Meisterbäckers Mehrkorn, Heinz Beanz, Kerrygold Extra Ungesalzen, Spiegelei. Lunch: Youcook Chinesisches Chicken Sweet & Sour. Diner: REWE Frei von Saatenbrötchen, Géramont Weichkäse, Schär Meisterbäckers Mehrkorn, Krone Fisch Räucherlachs, Arla Kaergarden Ungesalzen. Snacks/Andere: Chiquita Banane, Ener Bio Creamy Balls Nuss Nougat, Exquisa Cheesecake Lemon. meer...
3244 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Simi321's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.