Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 80,38g | Eiwit: 161,59g | Kolhy: 212,04g.
Lunch: Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Салат Айсберг, Вологодское Льняное Масло, Оливковое Масло, Вода, Сушеное Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Hortex Зелёный Горошек, Куриное Филе, Нут. Diner: Twix Mini. meer...
|
|
4164 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Workout - 1 uur en 40 minuten, Apple Health - 21 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vasiedd's Gewicht Geschiedenis
|