Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 91,18g | Kolhy: 182,03g.
Ontbijt: Веселый Молочник Молоко 2,5%, NL International Дрейнэффект, Кофе с Молоком и Сахаром, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Nestle Хлопья Фитнес, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Суши Маркет Ролл Филадельфия с Огурцом, Суши Маркет Ролл Дракон. Diner: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Нектарины, Кофемашина Капучино, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, NL International Топпинг Вишня, NL International Коктейль Up2u Ванильный, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nusha_nails's Gewicht Geschiedenis
|