tiecastillo7's Logboek, 29 jul 22

Sali positivo a Covid
107,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2022:
1895 kcal Vet: 75,60g | Eiwit: 118,64g | Kolhy: 190,43g.   Ontbijt: Ensalada de Pollo, Papas a la Francesa, Sandwich Mixto. Lunch: Agua de Limón, Queso Fresco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Diner: Aguacate, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Snacks/Andere: Pepino (Pelado). meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tiecastillo7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.