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Warum denn? 😮💨 Also geht's nur mir so oder bemerkt ihr auch folgendes Phänomen: Ist der Tag so richtig scheiße, denk ich viel über essen nach und hab das Bedürfnis mich mit Süßem zu trösten. Obwohl ich standhaft bin und nichts esse, nehme ich an so Tagen ganz oft zu. Kann das vielleicht mit dem Insulinspiegel zusammen hängen? Steigt der schon bei exzessiven Essensgedanken automatisch an? (Wie das berühmte Wasser das einem im Mund zusammen läuft)
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44,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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 Reacties
Bist du ein Jedi, der mit Gedankenkraft die Welt verändern kann? 🤣🤣
25 aug 22 door lid: Buen Camino
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Das ist sehr gut möglich. Tag = Scheiße bedeutet Stress und Stress schüttet Cortisol aus und Cortisol verhindert Fettabbau und macht auch hungrig.
Über vorbeugende Insulinausschüttung durch Gedanken ans Essen weiß ich nichts.
25 aug 22 door lid: AsketHH
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25 aug 22 door lid: nöhöhöhö
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Cadduis, daran zweifelst du noch? 😜
25 aug 22 door lid: Kataklysmus
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Stress verhindert total viel und bremst einfach alles aus. Da ist Körper schlicht mit anderen Dingen beschäftigt und nicht unbedingt mit Abnahme. 🤗💚
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Kataklysmus's Gewicht Geschiedenis
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