Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2014
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 81,55g | Eiwit: 65,66g | Kolhy: 182,91g.
Ontbijt: Banana, Limão, Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Farelo de Trigo (Bruto). Lunch: Semente de Chia, Uvas, Cebolas, Berinjela, Óleo de Girassol, Carne de Vaca Moída. Diner: Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Farelo de Trigo (Bruto), Tomates, Alface, Sakura Molho Tarê, Cebolas, Azeite de Oliva. Snacks/Andere: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Polenghi Polenguinho Light, Maçã, Iogurte Desnatado Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Angela Soncini's Gewicht Geschiedenis
|