Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 43,00g | Eiwit: 51,83g | Kolhy: 105,86g.
Ontbijt: Çay Şekerli, Çökelek, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Diner: Ayran, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Su. meer...
|
|
2830 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hatun e's Gewicht Geschiedenis
|