|
Après 1 mois de vacances on se reprends en main :(
On va commencer par faire un jeune de 16h pendant quelques temps pour déstocker les graisses
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 53,64g | Eiwit: 58,27g | Kolhy: 172,19g.
Ontbijt: Plantation Cappuccino. Lunch: Panini. Diner: Lidl Pané au Cabillaud MSC, Toque du Chef Tortellini Jambon Cru Fumé , Magnum Almond. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lulu et iuka's Gewicht Geschiedenis
|