Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 71,40g | Kolhy: 140,45g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Diner: Yoghurt skogsbær 0.5l. Snacks/Andere: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 150g. meer...
|
|
3247 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|