Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 28,85g | Eiwit: 61,80g | Kolhy: 57,45g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные, Вологжанка Кефир 1%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. Diner: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Вологжанка Кефир 1%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|