Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 28,03g | Eiwit: 49,73g | Kolhy: 204,01g.
Ontbijt: Пшеничные Лепешки, La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Delight Финики Королевские , Lactica Йогурт Греческий 4%, Банан. Lunch: Яблоки, NAR Гранатовый Сок, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Diner: Sen Soy Чипсы Нори. meer...
|
|
2692 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Mountainbiken (MTB) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мариана777's Gewicht Geschiedenis
|