Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 59,28g | Eiwit: 159,97g | Kolhy: 175,57g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Egg, Egg White. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Diner: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa. Snacks/Andere: Bananas, Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|