Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2502 kcal
|
Vet: 69,90g | Eiwit: 142,99g | Kolhy: 311,38g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kotlin Ketchup Łagodny, Pikok Filet z Piersi Indyka , Biedronka Chleb Razowy , Herbapol Sok Malinowy, Lidl Serek Wiejski Light . Lunch: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Diner: Kaufland Mexikanische Art, Sarita Ryż Biały Długoziarnisty, Fix do Potraw Chińskich, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Wawel Trufle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|