st79st's Logboek, 24 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
89,8 kg Tot nu toe verloren: 82,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2022:
1782 kcal Vet: 68,00g | Eiwit: 121,71g | Kolhy: 182,59g.   Ontbijt: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen. Lunch: Grüne Erbsen (Gefroren), Extra Natives Olivenöl, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Rote Paprika, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Europäische Weintraubensorte. Diner: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Snacks/Andere: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. meer...
2980 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,5 kg per week

50 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hi Jule 🙋🏻‍♂️ Geht es dir gut? 
24 aug 22 door lid: st79st
Ja, geht vorwärts. Dann noch einen schönen Urlaub 😎 
24 aug 22 door lid: st79st

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.