APhoebe's Logboek, 21 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2022
68,6 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2022:
762 kcal Vet: 24,41g | Eiwit: 48,59g | Kolhy: 84,52g.   Lunch: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder. Diner: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. meer...
2825 kcal Activiteit: TV Kijken - 16 uren, Slapen - 8 uren, Apple Health - 0 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
congratulations to you  
23 aug 22 door lid: buenitabishop
Thanks buenita! 😀 
24 aug 22 door lid: APhoebe

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


APhoebe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.