Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 34,87g | Eiwit: 39,94g | Kolhy: 113,36g.
Ontbijt: Flora Light, Galbani Grana Padano, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Egg White, Blueberries , Biedronka Bułka Pełnoziarnista. Lunch: Boiled Potato (without Peel), Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Arugula (Rocket) , Taverna Hummus Curry, Bean Soup (Home Recipe). Diner: Nederlands Musli Nut Musli, Zott Jogurt Naturalny Primo, Galbani Grana Padano, Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Cooked Green Cabbage. Snacks/Andere: Zielony Listek Stevia z Inuliną, Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener), Apple, Biedronka Smoothie Truskawka i Banan, Grape Tomatoes, Carrots, Cucumber. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twarożkowa:)'s Gewicht Geschiedenis
|