Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 48,45g | Eiwit: 112,58g | Kolhy: 178,68g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Atlhetica Best Whey Iso Morango. Lunch: Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Agrião, Friboi Costela Bovina Cozida. Diner: Alface, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Chuchu Cozido, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Ovo Frito, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaqueline Esteves's Gewicht Geschiedenis
|