glovetosaori's Logboek, 23 aug 22

543日目

変わらず
50 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 50 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2022:
1143 kcal Vet: 31,51g | Eiwit: 74,83g | Kolhy: 149,71g.   Lunch: ご飯, にんにく, サバ, ニンジン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル. Diner: ぶなしめじ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, カボチャ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), 卵. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.