Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
452 kcal
|
Vet: 14,86g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 16,03g.
Ontbijt: Chá de Ervas, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Lunch: Alface, Natto Filé de Tilápia. Diner: Alface, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Banana Brasil Banana da Prata, Morangos, Iogurte Natural, Pura Vida Whey Protein Sabor Natural . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkzuza's Gewicht Geschiedenis
|