Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 22,68g | Eiwit: 58,42g | Kolhy: 132,23g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, Нектарин, Окское Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники, Огурец (с Кожурой), Окское Желток , Помидоры. Lunch: Пятерочка Персик, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Бедрышки, Помидоры, Шампиньоны. Snacks/Andere: Пятерочка Персик, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umrao_jaan's Gewicht Geschiedenis
|