Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 74,03g | Eiwit: 51,07g | Kolhy: 140,40g.
Ontbijt: Botanica Смесь Орехово-Фруктовая Коктейль , Каждый День Цветочный Мед, Творог 18%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Апельсин, Красное Яблоко. Diner: Карлов Двор Сыр Oldfort, Помидоры, Творог 18%, Увелка Кукурузная Крупа в Пакетиках. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Werken - 9 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|