Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 66,49g | Eiwit: 109,14g | Kolhy: 35,17g.
Ontbijt: Danone Skyr 0%, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Oeuf Dur. Lunch: Courgette, Champignons, Filet de Poulet. Diner: Carrefour Pain aux Céréales sans Gluten, Crevettes, Salade, Tomates Cerises, Burrata. Snacks/Andere: Cake pépites keto, Seeberger Mélange de Noix . meer...
|
|
225 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 7 minuten, Roeien - 10 minuten, Traplopen - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miaa•'s Gewicht Geschiedenis
|