Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2014
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 49,13g | Eiwit: 109,31g | Kolhy: 119,67g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Оптималь 2%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Good Food Бразильский Орех, Яйцо Всмятку. Lunch: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Банан. Diner: Масло Подсолнечное, Соевые Ростки, Рис с Овощами, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество). Snacks/Andere: Ого Отруби Пшеничные, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Sohmet's Gewicht Geschiedenis
|