Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 47,76g | Eiwit: 68,41g | Kolhy: 86,07g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Ayam Betutu. Diner: Dory Sambal Pecak. Snacks/Andere: L-Men Protein Bar, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, POD Bali Extra Dark 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulin09's Gewicht Geschiedenis
|