Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 34,67g | Eiwit: 47,38g | Kolhy: 156,96g.
Ontbijt: Cafezinho, Bauducco Torrada Salgada, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Excelsior Linguiça de Carne Suína , Floriani Macarrão Integral, Arroz Branco (Cozido). Diner: Floriani Macarrão Integral, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Bauducco Torrada Salgada, Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ananpl1's Gewicht Geschiedenis
|