Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 42,92g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 136,47g.
Ontbijt: Kokita Sambal Bajak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Kuning, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tahu Kukus, Sayur Asem, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Diner: ABC Sambal Terasi, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk Bali, Barongko, Cendol, Jeruk Bali, Pepaya, Kacang Rebus, Kue Putu Ayu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inazsavitri's Gewicht Geschiedenis
|