Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 76,45g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 144,87g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Couve-de-Folhas, Canaã Polpa de Cajá, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido. Lunch: Coca-Cola Ice Tea Limão , Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Cabotia, Alface de Folha Verde, Caldo de Feijão. Diner: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Leite (Leite Integral), Hortifruti Jiló Frito, Carne Moída Refogada, Pão de Forno Pão de Leite , Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Tangerinas, Cremolat Queijo Coalho, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriahcorreia's Gewicht Geschiedenis
|