Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 62,09g | Eiwit: 123,93g | Kolhy: 197,55g.
Ontbijt: Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Egg, Kraft Singles White American Cheese Slices, Coffee with Milk. Lunch: Organic Great Value Chia Seeds, Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate. Diner: Ground Beef (Cooked), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Macaroni (Cooked), Kroger Mozzarella Twisted Bread Sticks. Snacks/Andere: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|