Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 69,78g | Eiwit: 143,45g | Kolhy: 180,58g.
Ontbijt: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Egg, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Kodiak Protein Packed Oatmeal. Lunch: Spicy Tuna Rolls. Diner: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Sabra Dark Chocolate Hummus, GNC Lean Bar - Peanut Butter Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|