Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 55,63g | Eiwit: 95,82g | Kolhy: 162,04g.
Ontbijt: Bjorg Lait Épeautre Noisette, Café, Banane, Beurre de Cacahuètes, Oeuf. Lunch: Leader Price Mimolette en Tranches, Pain sans Gluten, Abricots, Beurre (Salé), Suzi Wan Lait de Coco, Carrefour Oignon, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Carrefour Pois Chiches. Diner: Pain sans Gluten, Banane, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Carrefour Pois Chiches, Petit Navire Thon au Naturel, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Auchan Yaourt Nature Brassé, Tomates. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cybouleth's Gewicht Geschiedenis
|