Astrantie's Logboek, 22 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
62,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2022:
1614 kcal Vet: 51,71g | Eiwit: 48,77g | Kolhy: 233,85g.   Ontbijt: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Carrefour Bûche de Chèvre, Paquito Confiture Allégée Cassis, Biscuits Sablés. Lunch: Biscuits Sablés, Grand'italia Sauce Piccante, Grand'italia Tortellini Ai Formaggi. Diner: Carrefour Riz Arborio, Tanoshi Algues Nori, Korean Food Style Kimchi, Kikkoman Sauce Soja Salée, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Bjorg Tofu Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Graines de Sésame Entières Séchées, Épinards Cuits (à partir de Frais). Snacks/Andere: Kronenbourg Bière sans Alcool , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pastèque. meer...
Gewichtsafname van 3,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Astrantie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.