Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 42,76g | Eiwit: 81,72g | Kolhy: 152,55g.
Lunch: ABC Kecap Manis, Blue Band Serbaguna, Labu Siam, Ikan Kembung, Nasi Putih, Pakcoy, Sambal Goreng. Diner: Jeruk, Labu Siam, Pakcoy, Sambal Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: J.CO Donat , Dimsum. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrinugraha25's Gewicht Geschiedenis
|