Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2544 kcal
|
Vet: 81,87g | Eiwit: 183,61g | Kolhy: 273,24g.
Ontbijt: Черная Смородина, Яичный Белок, Увелка Рис Круглозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Элитное Пшено, Яйцо (Целое), Крыжовник. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Diner: Горчица, Вологодское Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 2,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гусев Андрей's Gewicht Geschiedenis
|