Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2014
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 86,58g | Kolhy: 152,90g.
Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Lunch: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Diner: Kylling halv grillet 200g. Snacks/Andere: Golden Delicious AlpeGolden 220g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. meer...
|
|
3354 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|