Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2022
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 58,22g | Eiwit: 68,59g | Kolhy: 177,30g.
Ontbijt: Flocons d'Avoine, Lait de Riz Coco, Sirop d'agave, Café, Banane, Beurre de Cacahuètes, Oeuf. Lunch: Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Carrefour Pois Chiches, Petit Navire Thon au Naturel, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Auchan Yaourt Nature Brassé, Tomates. Diner: Carrefour Pois Chiches, Beurre (Salé), Pain Blanc, Fromage de Chèvre, Ratatouille Maison. Snacks/Andere: Café, Bjorg Lait Épeautre Noisette. meer...
|
|
2592 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 16 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Koken - 1 uur, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cybouleth's Gewicht Geschiedenis
|