Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 40,99g | Eiwit: 24,85g | Kolhy: 212,71g.
Ontbijt: Biedronka Napój Mleczno-Kawowy Espresso, Lidl Croissant bez Nadzienia, Kawa, Wedel Czekolada Gorzka, Owsianka Błyskawiczna. Lunch: Pączek Hiszpański. Diner: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Tygryski Pałeczki Kukurydziane. Snacks/Andere: Anita Smooth Ice. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swmawel's Gewicht Geschiedenis
|