Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 71,90g | Kolhy: 151,16g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Дикси Слива, Eat Me Голубика, Дикси Нектарины, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Миндаль Миндаль, Финики, Болгарский Перец, Брокколи, Урбеч Урбеч из Кунжута, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Diner: Parmalat Молоко 0,5%, Мясновъ Черешня Сушеная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Eat Me Голубика, Дикси Нектарины, Ашан Киви, Полезный Завтрак Овсяная Каша с Грушей Молочная, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,5%, Изюм (без Косточек), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Молочная Культура Йогурт, Polvit Тыква. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irinapobeda$'s Gewicht Geschiedenis
|