Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 26,85g | Eiwit: 73,49g | Kolhy: 102,02g.
Ontbijt: Good+ Коллаген Натуральный, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Гринагро Творог 5%. Lunch: Вианг Корнишоны, Maggi Для Сочной Курицы с Паприкой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Andere: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
анастейша@00's Gewicht Geschiedenis
|