Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2022
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 81,11g | Kolhy: 188,79g.
Ontbijt: Café, Auchan Yaourt Nature Brassé, Carrefour Bio Lait de Riz Coco, Beurre (Salé), Pain Blanc, Melon. Lunch: Melon, Beurre (Salé), Pain Blanc, Leader Price Mimolette en Tranches, Le Gaulois Filets de Poulet, Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Crevette Yosenabe. Diner: Abricots, Beurre (Salé), Melon, Pain Blanc, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Auchan Yaourt Nature Brassé, Tomates, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Andere: Café. meer...
|
|
3009 kcal
|
Activiteit:
Cuisiner - 10 minuten, Ménage - 30 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cybouleth's Gewicht Geschiedenis
|