|
11:40
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 76,50g | Kolhy: 194,55g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg, Superfresh Simit, Tomatoes, Green Olives, Black Olives, İçim Beyaz Peynir, Cucumber, Carrots . Lunch: Soup, Cooked Vegetables Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions, Celery, Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Peanuts , Oil Popped White Popcorn , Cocktail. Snacks/Andere: Cookie, Sponge Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veloci3's Gewicht Geschiedenis
|