|
ieri primo giorno di 22/2, direi andato bene grazie al brodo, la sera forse ho esagerato coi biscotti. cmq è qualche giorno che ho ripreso regolarmente anche col 16/8. mi sento bene, fisicamente non vedo differenze perché non sto facendo esercizio. Oggi però adventure park!
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|