Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2022
|
42,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 41,36g | Eiwit: 83,16g | Kolhy: 158,59g.
Ontbijt: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Myrtilles Surgelées, Amandes, Jockey Fromage Blanc. Lunch: Amandes, Carottes, Salade Verte, Tomates, Sauce de Soja, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Jockey Fromage Blanc, Pommes, Findus Filet de Saumon Rose du Pacifique. Diner: Carrefour Amandes , Carrefour Discount Emmental Râpé, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Huile d'Olive, Tomates, Concombre (Pelé), Tipiak Couscous Sachet Cuisson. Snacks/Andere: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle. meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Zitten - 2 uren, Yoga - 15 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Stilstaan - 12 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selenee007's Gewicht Geschiedenis
|