Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2022
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 63,22g | Eiwit: 94,24g | Kolhy: 160,49g.
Ontbijt: Роллы Темпура, Творог 18%, Каждый День Цветочный Мед, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Diner: Мегамарт Минтай Соломка Солено Сушеная, Виктория Кабачки Запечённые, Каждый День Цветочный Мед, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Помидоры, Красное Яблоко, Кукуруза Вареная, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Макфа Гречка на Воде, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Красное Яблоко. meer...
|
|
1563 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|